],vm Распространяйте радость )Spark joy)
Институт Академионы международного обучения в партнерстве с Центром социального развития в Медине провел курс под названием "Распространяйте радость Spark joy" Это произошло в воскресенье, 20 Рамадана 1442 года по хиджре, в 11 часов вечера и длилось два часа. Курс проводила преподаватель: Худа Аль-Ахмади, сертифицированный тренер по личностному развитию и семейный консультант в Ассоциации Бина для семейного консультирования в Медине. Курс представляла медийная преподавательница: Хитаф Тарабиши через приложение Zoom (zoom) и прямую трансляцию на YouTube Института Академионы международного обучения.
Преподавательница Аль-Ахмади начала с вопроса: «Какую новость вы могли бы услышать сейчас, чтобы порадоваться?» Этот вопрос стал входом в глубины души, извлекая радостные чувства из глубин. Теория радости проста: думай о радости — и ты будешь радоваться, думай о счастье — и ты будешь счастлив. Также тренер указала на источники счастья и радости у человека, которые различаются от человека к человеку, но все согласны с тем, что радость с Богом сладка и величественна, а радость должна быть постоянной и частью человеческого поведения. Человек, который не может радоваться, даже в относительной степени, выходит за рамки нормы.
Тренер пояснила, что человек, который не радуется, в психологии классифицируется как "отчуждённый" и "меланхоличный", а также "депрессивный". Способность радоваться и участвовать в радости — это черта уравновешенной личности, в которой все человеческие чувства взаимодействуют примерно в одной и той же степени. Тренер также объяснила молекулы счастья, которые находятся в нервной системе человека и выделяются естественным образом, проходя через мозг, чтобы действовать как проводники, влияя на нервные рецепторы. Эти молекулы способствуют возникновению чувств радости и удовольствия у человека, а также объяснила теорию разрешения на отпускание людей, мест, событий, печальных воспоминаний и болезненных чувств.
Также преподавательница Аль-Ахмади упомянула тройку радости и удовольствия, состоящую из: поклонения, молитвы и восхваления, и коснулась теории счастья, запрещённой радости, проявлений печали и способов распространения радости в рабочей среде. Она также объяснила мудрость задержки радости, эмоциональную уравновешенность, которая вызывает счастье, последствия печали и средства радости.
В завершение курса тренер представила способы, которые помогают человеку сохранять радость и счастье, которые заключаются в некоторых правилах: искать удовлетворение Бога и избегать пути ошибки, быть довольным в обоих состояниях — состоянии радости и состоянии скуки и уныния, смотреть на других и не усложнять вещи при возникновении проблемы, а также служить другим.
Счастье: это посеять в сердцах всех что-то, что принадлежит вам; если это не любовь, то пусть будет уважение.
В конце курса тренер поблагодарила платформу Академионы международного обучения за организацию и усилия, приложенные для успешного проведения учебных курсов, а также поблагодарила присутствующих за их участие и конструктивное взаимодействие. Институт Академионы международного обучения вручил сертификат благодарности и признания преподавательнице: Худа Аль-Ахмади за усилия, вклад и выдающиеся достижения в проведении учебного курса под названием "Распространяйте радость", желая ей успехов и благополучия от Бога.